社工根据过往服务经验发现,很多家庭出现亲子沟通困难,家长不会情绪管理,孩子们在亲子沟通中不知道什么是情绪、不会表达、不敢表达、更不会管理情绪;在同辈关系中,也不知道怎么跟朋辈表达情绪。新塘街社工服务站在10月14日开展了青少年情绪健康管理小组。
本次小组通过认识情绪、觉察自己和他人的情绪、学习表达情绪和管理情绪的技巧,使参与活动的青少年们在日常家庭生活和人际交往中,可以通过活动习得的情绪知识,去表达自己的情感需要,促使其在家庭中得到情感的满足;在朋辈交往中,去表达和管理自己的情绪,去理解他人的行为背后的情绪需求,同时包容想要与人接触、交往、隶属于某个群体,与他人建立并维持一种满意的相互关系的需要。
通过开展青少年情绪健康管理小组,提升参与活动的青少年在日常生活和学习中的情绪管理能力,促进亲子关系和朋辈关系的和谐。